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心靈之窗

安住於每個當下.煩惱即菩提
《太上老君說常清靜經》

《清靜經》,全稱《太上老君說常清靜經》,是行天宮日常課誦與研習的寶典之一。太上老君於此經宣說大道創造天地萬物的內涵,更指引世人跳脫煩惱苦海的一條明路,應落實澄心遣欲、返觀內省的煉養之道,找回自性本有的清明和定靜;無論外界如何變動、環境如何混濁,我們都能擁有身心清靜的正能量與應對複雜世界的大智慧。


  

  思想即能量,人的每個念頭都會發出思想波。這股波動的傳遞比光波、電波還要迅速,且能同頻共振,並附著在人體、物品、空間與情境之中,凝聚成正負相異的能量氣場。當人們盲目地追求功成名就,心念不斷聚焦於名利權勢時,這股欲念所發出的負面思想波,會附著於物質生活與人際關係中,將人一步步拉進煩惱與執著的泥沼,汙濁了清靜的本心。
 

  太上老君在《清靜經》中點醒我們:「眾生所以不得真道者,為有妄心。既有妄心,即驚其神。既驚其神,即著萬物。既著萬物,即生貪求。既生貪求,即是煩惱。」世人之所以飽受痛苦的折磨,並非出於命運的捉弄,而是自身的「妄心」在作祟。當欲念一起即生貪求,若讓貪念無限制的擴張、附著萬物,便會驚擾元神的清明與定靜,彷彿在平靜的水面投下一顆石子,激起陣陣漣漪,攪散了原本穩固的能量狀態。若因執著妄念而汲汲營營,將過於耗損心神,造成魂魄散亂、難歸本位,自然容易喪失明辨是非的判斷力,做出錯誤的決策和言行。
 

  對應現代量子力學的觀點,萬物在被觀測之前,皆是自由流動的純粹能量。當人一起妄念,貪求與執著也會隨之而生,原本如輕風掠影、流水無痕的思想波,便會在心念聚焦的瞬間坍縮凝固,化為一粒壓在心頭、蘊藏煩惱和痛苦的種子,並隨著因緣流轉而顯化為具體的實相;而這粒種子將依附於所執著之物,在因果業力的循環中不停輪迴。
 

  然而,「煩惱即菩提」。當煩惱現前、生活的考驗來臨時,請試著點亮心中的光明燈,反觀自照。靜靜看著焦慮的念頭與情緒的起伏,超然地觀照而不要被虛幻的心念牽著走。如此一來,就能漸漸破除無明,將緊抓不放的手鬆開,放下執著,讓心放空而無所罣礙,那麼由妄心凝固、纏住身心的負能量便會消散於虛空之中,不再束縛我們的身心而得大自在。
 

  心若澄澈,萬物皆空;神若定靜,當下即是淨土。而這分定靜,不必遠求於深山坐禪,只要我們安住於日常行住坐臥的每個當下,就能撥開計較與執著的迷霧,找回自心本有的寧靜。只要心不隨境轉,亦不為名利誘惑所動,自然能將煩惱轉為菩提,顯現豁達的智慧,從從容容應對世事的挑戰,開創人生更多美好的契機。