【旅讀視界】
觸覺 感受溫暖的能量
視、聽、嗅、味、觸……透過「五感」書寫，
細品生活體驗，覺察萬物如此豐美。
五感之一的「觸覺」，主要指皮膚觸碰外物刺激「觸覺感受器」（例如皮膚深層的帕西尼氏小體，可感應高頻震動）到大腦解析神經訊號後所生的感覺，能讓我們感知物品質地、天氣冷熱等，而合宜的肢體接觸，則能帶來溫暖正向的情感能量。
粗糙，是石頭的有情語言
簡媜，本名簡敏媜，二十至二十一世紀著名的臺灣散文家，長年筆耕不輟，題材廣泛、風格多變，著作包括《月娘照眠牀》、《女兒紅》、《天涯海角：福爾摩沙抒情誌》、《老師的十二樣見面禮》等，獲選為「當代臺灣十大散文家」。
善用五感是簡媜創作的重要特色，像是收錄於《月娘照眠牀》的〈有情石〉一文如此寫道：
在我記憶中的石頭，是最沉默平凡的一群，也是最不引人注目的一群，但我常惦著它們……它們倔強地內斂著自己的華采，那不是一雙愛看漂亮的眼睛所能透視的……粗糙，是它們唯一的語言。懂得粗糙，便能懂得它們的親切。而這種親切，是需要真真切切地用雙手去撫摸，才能領會得出的。這種粗糙，是怎樣地一份熟悉啊！那種緊握於掌中，讓石的穩實與掌肉的彈動契合為一，又是怎樣地一份喜悅啊！
身為宜蘭女兒的簡媜，透過本文，回溯在這片好山好水的成長歲月裡，生活周遭處處都有石頭，可用來洗衣、生火、甚至畫畫，並且從石頭的堅硬聯想到古厝的紅磚牆。她以雙手真真切切地撫觸這些石頭，從它們粗糙的質地，感受到親切、熟悉與喜悅，連繫起人、石之間一段「有情」的緣分。
另一方面，作者也從石頭獲得人生啟示，例如文中對打火石的描寫：
大水會沖來許多晶亮的雪白打火石……我一向偏愛白色的小東西，所以打火石馬上成了我的心肝寶貝。這石頭又神奇得很，拿到黑暗處，用兩塊互相激擦，還會迸出點點如星的火花……我常希望把自己凝成一顆堅固雪白的打火石，在世界的最黑暗處，激迸出點點不滅的火花，去點亮一個宇宙的光明。
早年農業社會中，普遍將打火石視為生活必需品，藉以生火炊煮，而對於作者來說，用手將兩塊打火石互擦出火花，不僅是一種和手部觸覺相關的動作和記憶，也期許自己向打火石學習，為世界點亮光明與希望。
深化觸覺體驗的日常練習
諸如石頭的粗糙或平滑、葉脈紋理的凹凸有致、摺紙或玩黏土提供豐富的觸覺刺激……手部的觸覺極為靈敏，在確保安全無虞且不影響環境、他人的前提下，建議可試著用手觸摸、辨別各種東西的不同質感，拓展觸覺體驗。再者，適當的身體觸碰，比方說給孩子一個大大的擁抱、牽著長輩的手慢慢走等，可以帶給對方撫慰、支持與安全感，與親友建立深刻連結，使人際關係更為和諧融洽。
