老郭比別人注意營養，

每天騎車，練習手感與體感，

只為達成「百歲環島」的夢想。

如今老郭已經達標，

他的第二個夢，

是希望以自己的經歷，

鼓勵更多老人走出家門，

勇敢逐夢。

追夢之路往往充滿險阻，

有時，不夠自信，

有時，剛好逆風前行……

請培養自律，掌握生活的節奏。

請持續學習，讓自己不斷進步。

更要從挫敗中汲取經驗，

讓下一步更加穩健。

等，不會發生任何奇蹟，

唯有衝破風雨，才能迎向彩虹。

在圓夢的路上，

願我們都是不老的騎士，

敢想，也奮力前行。

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