337期

【專題企畫】

共事 職場你我他

從我到我們,讓好變更好。
        -行天宮平安心語

 

每個人身在職場,與主管、同事相處,都應藉由良好的禮貌與溝通,營造和樂融洽的氛圍,使團隊運作順暢無礙,相信大家同心協力、互助合作,定能獲致圓滿的工作成果,讓團體持續向上提升。

善盡己責 協助他人
 

《關聖帝君明聖真經》云:「君使臣以禮,臣事君以忠。」意思是說:「君王領導眾臣時,必須以禮相待;眾臣輔佐君王時,則應戮力效忠。」

 

古時五倫之一的「君臣倫」,到了現代,可以發展成職場上主管與部屬的關係,地位雖有上下之別,但人格是平等的,彼此相待應互相尊重-主管要有耐心與愛心,秉持公平合理的原則,以溫和有禮的態度,提攜、指導後進,以贏得部屬的敬重;部屬則要忠於職守,問心當責,全力以赴,以完成目標。

 

進一步來說,人人無論處於何種職位,都應依循良心做事,對於分內該做的事不推辭、不逃避,不用主管督促、同事提醒,就能負起責任、勇於承擔,主動積極、自我管理,盡心盡力把事情做對、做好;另一方面,與同仁共事合作,則要遵守職場禮儀,並且放下成見、就事論事,接納不同的行事風格和觀點,更要主動協助同仁,多付出、多承擔一點,做個值得信賴的好夥伴。
 

言行有禮 職場友善
 

英國作家蒙塔古夫人說:「禮貌不花你半毛錢,卻能買到一切。」充分道出了禮貌的重要性。而禮貌的本質,則在於以正向的言行,與他人產生美好連結。

 

在職場的人際相處上,我們若能謙卑有禮、以和為貴,一言一行均合乎禮節,自然可以減少紛爭、廣結善緣,共創溫馨友善的工作環境。

 

主動打招呼,互相關心

我們遇到親朋好友要主動打招呼,在辦公室也是如此,這是最基本的禮節。對於較熟悉的同事,不妨親切地問候:「您好嗎?」如果對方是較不熟悉的同仁,至少要微笑點頭示意,展現友好態度。

 

若同事先主動打招呼,我們不僅要回答:「我很好!謝謝您!」還得加上:「您呢?您好嗎?」這樣才算完整;如果彼此是熟識的好友,也可以順勢關懷對方的家人,例如:「令尊好嗎?孩子好嗎?」同事關心我們,我們也回報以關心,自然而然形成良善的循環。 職場固然是工作的場所,但更是人與人相處的地方。有人在,就要有人情味,傳遞「人情世故」的溫度與情感。如果同事之間都能互相關懷,工作一定更加順利、愉快。

 

請、謝謝、對不起

常說「請、謝謝、對不起」,不僅是基本禮貌,而且有深刻的意義,確實可促進人際正向互動-對人有所請求或尋求幫助時要說「請」,表示尊重;答謝對方的意見或協助時要說「謝謝」,表示感恩;不小心說錯話、做錯事時要說「對不起」,表示歉意及自我反省。如此友善而有禮的互動,除了可以增進人緣外,在團隊合作的過程中,更能夠贏得主管或同事的青睞和信任。

 

發揮禮貌的力量

《禮貌的力量》一書指出,根據科學研究,當員工受到嘲笑、貶抑等無禮對待,或是處於無禮的環境,內心就會充滿過度壓力與負面情緒,導致工作效能、品質明顯降低;而團體成員表現出關心、尊重、善意、溫暖、肯定、體諒、讚美、感謝等禮貌言行,則能打造出一個人人都能被關注、被照顧、被滋養的環境,激勵每位員工發光發熱,提升工作表現。由此可知,禮貌不僅僅是一種個人美德,更是能為職場帶來正向影響的真實力量!

專注傾聽 同理共鳴
 

心理學家阿德勒認為,經營人際關係最重要的是「共鳴感」,亦即「用對方的眼睛看,用對方的耳朵聽,用對方的心感受」,換言之,關鍵就在於「同理心」,能夠將心比心、感同身受,自然會產生共鳴,這即是最好的傾聽。

 

在職場上,團隊的和諧即源於同事的相互傾聽與配合,建議傾聽時要留意以下層面,方能搭建起彼此之間的心靈橋梁:

 

以對方為中心

談公事的過程中,許多人往往會不經意地打斷了對方的話,或是突然改變談話主題,自顧自地發表見解或提供建議,甚至急於說服對方,費盡脣舌地鼓吹、爭論,但結果卻適得其反,對方的反應通常是抗拒的。

 

其實在工作場合,很多時候與其多說話,不如靜下心來,聽一聽對方怎麼說。專心聆聽,有助於創造、維繫與深化人際關係,代表著重視與連結,唯有以對方為中心,將全部的注意力都放在對方身上,關心對方所關心的事,完全接收對方想傳達的訊息,深刻的連結才會出現。

 

和善的肢體語言

當對方開口說話時,請放下手邊的一切事務,轉身面向對方,身體則微微前傾,展現重視對方的態度。此時,原則上建議凝視對方的眼睛,表示「你說,我認真在聽」;不過,有些人可能會因為直接對視而倍感壓力,那麼,可將視線落在對方的嘴巴附近,不僅顯得自然,對方也會覺得你的眼神較為親切、柔和。

 

平等與信任 在現代社會,即使年齡、職務有所差異,每個人依然是平等的存在,切莫居高臨下,也不需要貶抑自己,方能透過表達與傾聽,建立起真正的信任關係。

 

提問與複述

可適時提出明確的問題,讓談話的焦點更清晰。當對方的敘述告一段落,可將對方說的話重新敘述一遍,確認你已正確掌握對方的意思;複述時,切勿批評或夾帶自己的觀點,以示理解與尊重。

 

若談話主題是一個負面事件,在確認起因之後,就別再追究「為什麼事情會變成這樣?」「為什麼會做出那種事?」應將焦點放在現在能做的事,以及未來的可能變化,陪伴對方思索「現在打算怎麼做?」「希望日後事情有何改變?」以具建設性的提問,釋放出「我與你同在」、「我支持你」的善意,並且協助對方找出解決問題的辦法。
 

檢討溝通 達成共識
 

如果有同仁提出改進的建議,或是雙方的意見不盡相同,切莫流於指責或針鋒相對,要先試著瞭解每位團隊成員的想法,將彼此的差異視為檢討、溝通的良機,對於工作的努力方向與做法,展開有意義的對話,例如汲取主管、前輩的經驗與智慧,或是讚揚新進同仁的嶄新觀點等,如此一來,方能凝聚出團隊都能認同的共識,為成功奠定穩固的根基。

 

寬容的心量

在檢討、修正的過程中,要保持寬容體諒的心量。誠如行天宮寶經《司命真君靈寶真經》云:「不厚責於人。」發現他人犯錯,不可過度責怪。人非聖賢,孰能無過?每個人都可能犯錯,我們應讓犯錯者有改過遷善的機會,若身為主管或前輩,也應不吝予以指引和勉勵。若一味苛責,即便是出於善意,卻容易使對方退縮、失去自信,甚至自暴自棄、一再重蹈覆轍。

 

將心比心,當我們不慎犯了錯,不也盼能得到諒解與改過的機會?此時,我們最需要的就是寬恕,如果同仁能以同理心相待,給予足夠的包容與引導,我們方能彌補過失、自我調整,從錯誤學習、成長,成為更好的工作夥伴。

 

清晰的表達

而希望溝通順暢無礙,就必須能夠透過口語、書面或簡報,條理清晰、邏輯分明地表達自己的意見。建議採取PREP的架構依序說明,讓同仁能迅速掌握重點。

和諧共振的氣場
 

行天宮寶經《玉皇上帝洪慈救劫寶經》開示:「守分為良,萬民各安其業。」每個人都應恪守本分,行為端正善良,並且安於職責,盡心盡力完成每件工作。而各項職務得以圓滿完成,就有賴於同事的團結合作。同仁彼此之間充分信任、尊重,互相支持、協助,主動補位、分憂解勞,齊心為美好未來努力打拚,那麼職場就會形成和諧共振的氣場,時時散發著滿滿的正能量!
 


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