【專題企畫】
心靜致遠
知止而后有定，定而后能靜，
靜而后能安，安而后能慮，慮而后能得。
-《禮記‧大學》
高度競爭的現代社會，各種紛擾及資訊洪流，使人感到心生困惑、焦慮不安。此時若能建立正確的處事態度，保持清明的理智與沈穩的情緒，遇到任何事皆能波瀾不興、處變不驚，如此便能在紛亂的世事中，保有一方寧靜的心靈空間，獲得平安。
因此，二千多年前的儒家經典《禮記》便提出了「定、靜、安、慮、得」的五個進程，作為學習知識與修養道德的方法與步驟：確「定」心志、沈「靜」心念、「安」寧身心、謀「慮」心思、修「得」道心。如果我們能逐一做到，達到修己至善的境界，自然做人處事，皆會有所成。
以下透過四則小故事，說明如何培養「定、靜、安、慮」的修為，進而「明心見性」，「得」到生命的大智慧。
定－認真思考 釐清方向
正在讀大四的崇文，一直困擾於究竟是要繼續讀研究所，還是服完兵役後就進入職場？眼看著身旁同學紛紛準備考研究所，崇文並不想隨同潮流，認為讀書應該要有方向和目標，如果只是為了逃避工作壓力而讀研究所，其實失去了「研究」的意義。不過像崇文這樣想要大學畢業就進入職場的人，彷彿漸漸減少，崇文也彷徨於是否應該和多數同學一樣繼續「深造」呢？
一天，崇文遇上了導師楊教授，想請他幫忙做個決定。楊教授聽完崇文的陳述，說道：「你期待我告訴你答案，但你的人生，我無法幫你做決定，只能就情況來分析。其實無論是進入職場或是讀研究所，都沒有絕對的利弊得失，重點是不要盲從他人的想法，評估一條最適合自己的路，決定了就去做。」
崇文又試探性地問：「所以一畢業就接著讀研究所並不妥當囉？」
楊教授搖搖頭回答：「這沒有絕對的答案，只有適不適合的問題。有些人很早就清楚自己的才能與專長是什麼，有些人則需要摸索一陣子。當年我畢業、服完兵役就去工作了，經過十年之後，才重回校園讀研究所。其實大學所學的只是基礎知識，我一直到進入職場後，漸漸發覺自己需要加強更多專業知識，於是重新拾起書本再進修。只要你時時保持積極進取的心態，學習之路是永無止境的。」
聽完楊教授一席話，崇文豁然開朗，對於下一階段的人生有了更明確的目標。誠如崇文，當我們進入不同的生命階段時，難免會遇上需要抉擇的關頭，有時自己已經很清楚方向，往往又因他人的影響而心生疑惑。
因此，若能透過正確的觀察與思惟，以清明之智慧洞悉事物的實相與本質，我們就可以掌握自己的心，培養「正定」的意志，一一釐清所有的混亂，尋得一條朗朗清明的人生大道。
靜－保持平和 不煩不躁
阿美是一家咖啡店的員工。一個週六的午後，店裡生意特別好，許多客人點了拿鐵或卡布奇諾。阿美在客人等待的壓力下，開始覺得焦慮了起來，於是每一杯拉花都只像一團奶漬，讓她感到非常不滿意。
直到晚上關店時刻，客人才一一散去。接下來，便是和店長家齊一起整理、打掃，結束這忙碌的一天。在清洗咖啡機的時候，阿美一言不發，倒咖啡渣的聲音似乎也特別大，家齊問了一句：「妳還好嗎？」阿美回道：「我今天拉花拉得很醜，有失平日水準。」
家齊安慰她說：「妳一直都拉得很好啊！」
「今天客人實在很多，感到壓力有如山一樣大，就連奶泡都不聽我的話，然後愈煩躁就愈弄不好。」阿美皺著眉頭說。 「其實是情緒影響了妳的表現，當妳愈擔心客人不滿意或等太久，反而專注力不足。不像客人少時，妳可以靜下心，集中注意力在奶泡倒下的瞬間。妳不妨試試看，當客人很多時，先深呼吸、閉目三秒鐘，就不會那麼焦慮了。」家齊提出了誠懇的建議。
果然，週日的人潮也不輸週六，阿美於是照著家齊的方法去做，發現自己的拉花恢復了原先的水準，而且還拉出了更特別的圖案呢！
誠然，現代人的生活緊湊而繁忙，常常為了工作、家庭、學習等而焦頭爛額，此時如果不能保持一顆平靜的心，往往就會因為一些外在的狀況而產生焦慮的情緒，甚至在煩悶惱亂之下做出不好的事。因此，學習保持內心和諧平靜，才能沈澱躁動的情緒，煩惱氣苦等種種愁悶才會遠離我們。
安－守住本分 腳踏實地
仁泰是一家公司的業務代表，為了想在四十歲前能迅速累積財富，總想多招攬些生意，便可以快速升遷。於是經常和客戶應酬或送禮，一週幾乎有三、五天晚上都在菸酒相伴下「博感情」。長久下來，仁泰的身體出現了警訊。
一天晚上八點，仁泰離開辦公室後，又和一個大客戶張先生應酬。未料才談了十幾分鐘，仁泰便感到腸胃不舒服，張先生建議仁泰趕緊到醫院作檢查。經過仔細檢查後，診斷仁泰罹患了大腸癌，所幸及早發現，接受手術治療，接著定期服藥、定期回院追蹤檢查即可。
仁泰康復後，大幅改變工作模式與生活習性，注意飲食和運動，不再與客戶「夜夜笙歌」了。仁泰深刻體悟到：「比起應酬交際，真正能招攬業務的方式，是提供完整專業的資訊、分析和值得信賴的服務，相信這才是令客戶最安心的業務代表。」
許多人在汲汲營營追求目標的過程中，往往忘記安分守己的基本信念，而經常想透過便捷的途徑達成目的。然而萬丈高樓平地起，我們必須打好基礎、安守本分，才能一步一腳印，實現理想。若是一時不順，應以謙虛的態度多方面充實，等待機會；同時將分內的職責與義務安頓好，準備好必要條件，如此才能進一步發揮所長，施展抱負。以此安分的心念，淨化非分妄想的心態，才能迎接開闊的未來，創造出有意義、有價值的人生。
慮－辨別是非 洞見虛實
明正和宏濤是多年同事，由於同一年考進銀行任職，從臨櫃行員開始，兩人就一直在同一家分行服務。不過兩人的個性卻大不相同：明正對於負責的投資業務，總是不厭其煩地為客戶分析、比較，謹慎地為客戶找尋最合適的理財方式；而宏濤經常報喜不報憂，只吹噓哪項基金能迅速獲利，對於風險通常都輕描淡寫。
一天，宏濤興沖沖地邀明正投資一項基金，後來經由明正仔細查證，才知這項基金資料不透明，很可能是違法吸金。於是明正苦口婆心地告誡宏濤：「貪婪是罪惡的淵藪，人要行正道，才能心安理得。違法募集資金，萬一被查獲，你就會身敗名裂了！」
明正的話雖讓宏濤心生警惕，但仍認為快速致富的捷徑就是「兵行險著」，還想繼續嘗試。 不久，一樁國外違法吸金案上了頭條新聞，宏濤見同事議論紛紛，頓時嚇出一身冷汗，這才從發財的迷夢中驚醒。於是下班後找明正談話，表達懺悔之意：「這幾天，我反覆思索你的話，覺得真是一針見血。雖然我如此做，可以快速累積財富，但畢竟是不義之財，總是感到膽驚受怕，覺得目前所擁有的一切很可能突然消失不見，因為我心不安，所以無法『理得』。」
明正提點他：「在物欲橫流的社會中，我們必須培養出一顆思慮清明的心，能夠分辨是非善惡，知道什麼該做、什麼不該做！保持自己的良知，堅守待人處世的根本道德，這才是個人幸福、家庭和諧、社會平安的基礎啊！」
宏濤頻頻點頭，心領神會地說：「謝謝你，讓我及時懸崖勒馬。」
人生的種種紛亂往往起因於貪婪之心。儒家重視五倫八德之涵養，即是希望每一個人都能維持純淨良善的清明思慮，不受種種物欲所迷惑，以行正道的心念待人處世，自然能遠離禍患，長保平安和樂。
得－平安進道 福慧圓滿
《司命真君靈寶真經》云：「人為萬物靈，心為一身主。」心靈是身體的主宰，支配著我們的言行，所以修身要以正心為本。而「定、靜、安、慮」是修煉心性的四段進程，其實也是涵養心靈的四種面向，我們若能一一實踐其中精義，時時保持純良的正心，忠於本分，不斷進道修德，則習慣與性情就會愈來愈好，「得」到人生的平安與幸福。
