【道德長存】《呂帝心經》
今譯今註(三十八)

【語譯】 

呂恩主感嘆道：唉！這些被後天環境、聲色犬馬、名利祿位所蒙蔽的人心，不能好好地管理、淨化，就很難回復到原本單純良善的道德本心。

就好像那一團凌亂的絲線，如果不打開纏結、加以梳理，就無法恢復原有的整齊秩序，絲絲分明；又像那陳舊的銅鏡，如果不仔細打磨、擦拭，就無法保持明亮潔淨；也像那頑劣的野馬，如果不用繩子牢牢拴住，加以約束，就不會溫順服從。

【註釋】 

嗟：表示感傷、哀痛的語氣詞。

【說明】 

這段經文，是《呂帝心經》的「結論」，點明每個人的本心，都是美好良善的，但若是受到情緒、欲望、外境的牽引，就容易被蒙蔽、染汙，進而喪失清明的心智和辨別是非的能力，導致人生方向愈走愈偏差。 而為了找回迷失的純真本心，呂恩主再以三個譬喻，指引我們治心的要點：

第一，要時時「問心」，梳理迷亂的心智。

不當的心念，會像凌亂的絲線般糾纏不清、牽扯打結，使人思慮亂成一團、執迷難悟。 所以，我們要隨時隨地反省、問心，保有敏銳的覺知，詳細檢視每個細微念頭的起伏變化，從而梳理、解開纏繞，斷除惡因，讓心靈恢復清淨自在。

第二，要經常「洗心」，去除心靈的塵埃。

當清明的本心被種種煩惱、妄想、惡念蒙蔽、覆蓋時，就會如同不仔細打磨、擦拭而失去光亮的「古鏡」，黯淡不明，分辨不出是非對錯、照映不出世間實相。

因此，我們須經常懺悔過錯、改正前非，磨洗掉心上的塵垢與髒汙，淨化心念，重現明亮乾淨的心鏡。

第三，要保持「定心」與「靜心」，克制欲望的牽引。

面對威脅、誘惑，若是內心動搖、疑惑或衝動，而萌生怨怒、謀奪等歹念，心就好像沒有繩索拴牢、不受約束的「劣馬」，會將人帶往不幸的運途。 若要避免被外境牽引，我們就應秉持堅定的心志，以倫常道德的法則、儀軌，作為約束我們心念言行的繩索，就能常保平靜，以正定的心念、清明的智慧面對一切。

期盼眾善信，都能在生活中修好自己的「心」，相信不但能使人生走在正確的方向，人與人之間也能以良善的心念相待，一同創造平安喜樂的好時光。