【樂活慢行】
走春好去處 金面山親山步道
金面山位於臺北市內湖區，屬五指山系西南稜，與大崙尾山連成一體，步道質樸原始，頗具自然本色。
金面山海拔高度雖僅二百五十八公尺，登上頂點「剪刀石山」，可向四面八方展望，飽覽市景風光，氣勢相當壯闊，有「登泰山而小天下」之感。
從捷運西湖站下車，向北步行大約十分鐘，由環山路一三六巷進入，即可抵達金面山步道登山口。初次來訪者，可走竹月寺支線，在相思林岔路沿指標左轉，直上大岩壁，登上剪刀石山後，再沿採石場支線返回登山口，全程大約只需二至三小時，唯大岩壁頗費腳力，不常運動的民眾可能稍具挑戰性。
請記得攜帶水壺及少許口糧，以備不時之需；陰雨放晴三天內切勿上山，以免溼滑危險。另外，登山口是寧靜的住宅社區，路過時也請記得輕聲細語，切勿大聲喧譁，打擾當地民眾的作息。
昔日的打石勝地
「金面山」這一個有趣的名稱，其來有自。據說，早年漢人在臺北盆地屯田開墾，遠望北方發現有一座山，在太陽照射下金光閃閃，故而名之金面山。後來，有人登山探訪，發現這裡蘊藏大量安山岩，岩石中又含石英成分，所以才會發出金光。金面的岩壁堅硬，品質奇佳，清朝光緒年間興建臺北城，使用的也是這裡的石頭。人工採石的鑿痕斑斑，今日仍清晰可見，被登錄為市定古蹟－「內湖清代採石場」。
金面山成為興建臺北城的石材來源，其實也有一段故事。牡丹社事件後，清廷有感臺灣戰略地位的重要性，開始積極派員治理。光緒元年（西元一八七四年），臺北府宣告成立，並積極籌畫興建「臺北城」。
要建設城牆，就必須要有石材。最初原本計畫開採圓山的山石，但被陳、張兩姓的地主拒絕，只好改用唭哩岸石。唭哩岸石質地細膩且耐高溫，經常用來建造窯爐和煙囪，但試用後發現石質太軟脆，不適合建造城牆，只好另尋石場。
幾經輾轉，終於在內湖金面山，找到最適合的石材，設置「北勢湖採石場」，從山壁挖掘原石後，再用人力打解成小塊。然而，沉重的石材要如何運送到臺北城呢？
為了節省人力和路程，工人會將石塊運送下山後，用人力拉牽到渡口上船，一次可運送萬斤，帆船沿基隆河順流而下，經過劍潭、圓山，從葫蘆島（社子島）番仔溝連接到淡水河，再逆流而上，最後運抵臺北城工地。光緒十年（一八八四年）臺北城竣工，成為臺灣的政治中心。
日治時期，總督府為了實施現代化都市計畫，將大部分城牆拆除，拆下來的石材則移作建造其他公家機構之用，今日多不復存。歷經數十載，金面山採石場在現代化的趨勢下成為末流，遭到廢棄，逐漸遭人淡忘。今日若前往臺北市中正區的北門廣場，承恩門基座石磚正是來自當年的金面山。
豐富的自然景觀
登山步道入口，一棵老樟樹盤根錯節，粗壯高聳的樹幹，令人眼睛為之一亮。野生蠑螈從山溝探頭，提醒旅人已置身林野。走進竹月寺支線步道，有一片相思樹林，夾雜四季皆紅葉的白臼、美麗鮮豔的野牡丹、絢麗多彩的煙火樹，山風徐徐吹來，頗令人心曠神怡。由於是向陽坡、向風坡，因此這裡也有很多耐風、耐乾型的植物，像是姚金孃、車桑子、白毛臭牡丹、細梗絡石和南嶺蕘花等。除此之外，這裡也有臺灣原生種的刺葉桂櫻，每逢十月會盛開小巧的白花，可謂美不勝收。
除了植物，鳥類生態也有可觀之處。「嘎－里－歸」是樹鵲；樹上傳來貓叫，卻四處不見貓影，那可能就是紅嘴黑鵯了，牠們在繁殖期時經常群聚活動，頑童般發出「小－氣－鬼－」「九－七－九－」的叫聲，十分有趣。若是聽見敲打木魚聲，那肯定是俗稱「花和尚」的五色鳥了。各種鳥囀相伴，即使隻身上路，也不覺孤單。
笑傲群峰的氣勢
輕鬆寫意行至岔路口，離開竹月寺支線，改往「論劍亭」前進，指標上寫五百五十公尺、三十五分鐘抵達僅供參考，考量一般人體力，五十到六十分鐘之間算是標準時間。隨著坡度漸漸上升，石階逐漸隱退，取而代之的是幾近垂直的大岩壁，從這裡開始，就必須「手腳並用」了，拉著繩索攀爬。此路段岩層外露，節理分明，聳立橫陳於山稜線之上。旅人們在堆疊的巨石間跳躍穿行，似乎有些緊張刺激，但只要謹慎踏穩每一步，就能安全無虞。岩壁上，昔日打石鑿痕尚清晰可見，為臺北城的興建留下見證。青剛櫟在堅硬的石縫間扎根，萌生綠葉和枝苗，堅韌的生命力，令人動容。枯石，也可以逢春。
旅人三五成群，互相支援打氣，儘管汗流浹背，卻也充滿樂趣。爬累了，就躺在岩壁上稍作休憩。鳥瞰城市風景，享受暖暖的日光浴。如此舒適愜意，千思萬慮彷彿皆已拋諸九霄雲外。邊走邊休息，大約五十分鐘，終於來到論劍亭，這裡經常聚集許多山友，他們總會泡上一壺好茶，熱情地吆喝大家來品嘗。稍喘口氣，走上稜線，即可抵達頂點「剪刀石山」。只見巨石堆疊，突兀崢嶸。四面環顧，北望五指山，蒼翠山丘，綿延不絕；東望內湖大埤，南瞰臺北盆地，視野極佳。旅人一一站上巨石，合影留念，四周皆為峭壁，還是切莫做出危險動作，以策安全。
返回論劍亭，可改走右側，沿石龍山稜下山。行經重陽亭、華山亭，可至清代採石場遺址，廣場內堆滿許多形狀規則的石塊，亦留下昔日打石鑿孔的痕跡、運送石頭的人工坡道。走走停停，看看賞賞，不覺也已回到登山口。看著那棵老樟樹，多少年來的風風雨雨，它仍在此屹立不搖。百年來，有多少人走過它的身軀，發出連聲驚歎？百年後，人們是否也能像我們一樣，在這裡體驗大自然的美麗與雄偉呢？
