【人間行腳】
專注一心，精進向前
 

許多人可能都有做過這樣的自然科學實驗：在地面上放一張白紙，手中拿著凹透鏡，當陽光通過凹透鏡，光和能量會發散減弱；如果是凸透鏡，光則會集中成束，能量累積溫度升高。那麼如果我們的心念能保持專注一志，又會產生什麼結果呢？

先說個故事：農夫阿榮一早扛起鋤頭去耕田，翻了一會兒土，發現鋤頭已經鈍了不堪使用，只好回頭去換一把；走進倉庫，想起太太說灶房的木柴快用完了，於是他放下鋤頭改扛斧頭上山砍柴；剛砍下幾根木頭，他抬頭遠望，看見幾個牧童在草原上趕羊，他拍了一下頭：「啊！忘了今天還沒餵羊！」於是折返回家走進羊圈，才剛準備好牧草，又忽然想起田裡的馬鈴薯差不多該收成了。

阿榮拋下了肚子餓得咩咩叫的羊群，才走進菜園挖了幾顆馬鈴薯，又想到應該去隔壁村買種子，匆匆趕到市集卻已打烊……回到家後，太太問他：「你今天做了什麼？」阿榮這才發現，忙了一整天，東奔西跑、暈頭轉向，結果田也沒耕，柴也沒砍，羊也沒餵，馬鈴薯也沒收，種子也沒買到。他苦著臉、雙手一攤說：「什麼都想做，什麼都沒做成。」

故事中的阿榮因為心猿意馬，每件事都只做了一點點就停止，最終虛度了一天的光陰；而專家研究也發現，當大腦不斷分心想著其他未完成之事，需要耗費更多的能量，容易產生壓力與恐慌，最後不但可能一事無成，還會陷入更加焦慮沮喪的惡性循環中。所以若能聚精會神於當下，就像陽光穿過凸透鏡，讓能量集中於一個焦點，反而熱力更能有效發揮，效率與質量都會隨之提升。

因此，我們在處理事情時，除了要判斷輕重緩急，更要將心帶回此時此刻，全神貫注投入，不被雜亂之事分散，就能更確實完成重要事項；而從長遠的角度來看，我們的人生亦復如是。如果總是三心二意，「坐這山、望那山」，意志散亂，經常變動目標，那麼到頭來也將滿盤皆空，一無所獲。因此，在確立目標跟理想之後，我們就要專心致志、勇敢前行，再加上恆心與毅力，終能實現美好願景。

誠如行天宮寶經《玉皇上帝洪慈救劫寶經》曰：「益增益上，屢進屢升。」保持覺察念念分明，愈是清楚知道方向，同時做到一心不亂，方能精益求精，更上一層樓，相信日後必有所成，為自己開啟光明的前程。

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