簡介 相對於心肝火旺類型為體內陽氣過亢之「實 火」，陰虛火旺的患者屬於「虛火」，由於體 內陰質不足而有火氣的情形，如同乾燒的火鍋火 力不見得大，但鍋裡的湯已經太少。通常陰質不足以更年 期婦女或過度熬夜晚睡的人為主。 症狀 同時有火氣症狀以及陰虛症狀，所以會有睡眠不寧、多夢 易醒、口乾口苦等徵狀，若是過度退火，反而會過度寒涼。 衛教 ．注意飲食內容，避免過於溫熱性的食物，如：麻油雞、 羊肉爐、薑母鴨⋯⋯以及燒、烤、辣、炸、燻物和甜食。 ．飲食不能過度寒涼，如：冰品、冷飲、西瓜、水梨等。 ．避免過度晚睡，應適度休息。 ．可飲用枸杞菊花茶，滋陰清火又不過度寒涼。但腸胃功 能較差者不宜，喝了可能會有腸胃不適或腹瀉問題。 治療 宜滋陰降火： ．常用處方：黃連阿膠湯、天王補心丹 ．常用穴道：太谿、三陰交 4. 陰虛火旺 58
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