常見失眠證治 《靈樞‧大惑論》：「衛氣不得入於陰，常留於陽。留 於陽則陽氣盛，不得入於陰則陰氣虛，故目不瞑也。」 若是陰陽交替的過程出現問題，就會出現「清醒― 睡眠障礙」，也就是說任何影響陰陽交替過程的因 素，即可能造成失眠。 中醫常見五種失眠證型 中醫將常見的睡眠問題，大致分為下列五種類型。因 實際臨床狀況複雜，患者可能同時兼有好幾種證型， 也可能由一種證型轉變為另一種，所以仍應諮詢中醫 師以診斷正確的證型，才能有助睡眠。 54
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