口腔黏膜，引發口腔潰瘍、牙齦炎等口腔慢 性發炎。長期食用檳榔，易造成口腔黏膜纖維 化，還會導致口腔癌（如圖二）。 消化系統問題 檳榔中的檳榔鹼等生物鹼成分具有刺激 性，長期食用會對消化系統産生不良影響。 檳榔鹼會損傷胃黏膜，引發胃炎、胃潰瘍等疾 病。同時，檳榔還會影響胃腸道的正常蠕動， 導致消化不良、便祕等問題。 神經系統損害 檳榔中的檳榔鹼亦具有神經毒性，長期食 用會對神經系統造成損害。檳榔鹼可影響中樞 神經系統的正常功能，導致失眠、焦慮、抑鬱 等神經精神症狀。此外，檳榔還可能引發記憶 力减退、反應遲鈍等認知障礙。 心血管風險 檳榔中的化學成分對心血管系統也具有一 定的危害。長期食用檳榔會導致血壓升高、心 率加快等心血管問題，增加心臟病、中風等心 血管疾病的風險。 成癮性 檳榔具有一定的成癮性，長期食用容易形 成依賴。一旦停止食用，可能會出現焦慮、煩 躁、失眠等戒斷症狀。這種成癮性不僅影響個 人健康，還可能對家庭和社會産生負面影響。 結論 綜前所述，檳榔的危害不容忽視。為了保 護我們的健康，我們應盡量避免食用檳榔，加 强對檳榔危害的宣傳和教育。同時，政府和社 會各界也應採取措施，加强對檳榔生產和銷售 的監管，減少其對社會的危害。 根據統計數據顯示，十個口腔癌患者中， 有九個就有吃檳榔的習慣。這個數字足以讓我 們警惕，認識檳榔對健康的危害。為了維護大 家的健康，共創無檳環境，我們需要從多方面 著手。維護健康，共創無檳環境需要我們每個 人的共同努力。只有我們每個人都認識檳榔的 危害，並採取積極的措施來減少檳榔的使用， 才能真正實現健康生活的目標。讓我們攜手共 進，為創造一個更加健康、更加美好的未來而 努力！ 范綱信 牙醫部主任 專長：贋復牙科（全口重建）、牙冠、 牙橋、固定義齒ヽ活動假牙、全口假 牙、身心障礙牙科治療、人工植牙、 到宅牙科。 作者介紹 7 Aug.2024 ▲口內白斑 ▲紅白斑轉變成癌症 圖一 圖二
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