透過逐漸減少用量，來慢慢適應不抽菸的 狀況。大部分的人使用藥品約略都是三個 月，只有少部分人可能會使用到半年甚至 一年。 Q：貼片怎麼用？ A：（一）每天固定時間貼一次，二十四小時 後撕下並更換一片，而且貼於不同 部位。 （二）選擇乾淨、乾燥、沒有毛髮且無傷 口的皮膚表面，通常建議胸部、背 部、上臂、臀部。 （三）為避免過度刺激，同一部位一星期 內不可重複貼。 （四）二十四小時後，撕下並對摺，直接 丟棄即可。 Q：噴霧怎麼用？ A：（一）通常第一至六週，每天使用次數等 於每天吸菸量，第七週開始每天減 少噴霧次數，至第九週結束，每天 使用噴霧次數減半，至第十二週減 至每天二至四噴之後，停止使用。 （二）開啟噴嘴。 （三）使用。 （四）關閉噴嘴。 （五）初次使用或二天以上未使用，請先 對空按壓直到出現細緻噴霧。 （六）請勿噴向喉嚨，使用後幾秒內不要 吸氣，避免喉部與胃部不適。 總結 相信不少家 庭中都有父親 抽菸的情況， 苦苦相勸卻總 是換來一句 「再抽一根就 好」的結果。 就算想戒菸，也 常常不知該如何是 好，甚至家人也不瞭解戒斷症狀的痛苦，因而 無法產生同理心。但如今戒菸已經不是一項不 可能的任務，求助相關醫療機構，學習戒菸相 關事物，家人的陪伴與支持，都是邁向戒菸成 功之路上不可或缺的一步。從今年的父親節開 始，與香菸說再見，留給自己及家人一個健康 的父親節禮物。 27 Aug.2024
RkJQdWJsaXNoZXIy NDU0OQ==