恩主公醫訊

勇於突破, 造就美好未來 陽春三月,繁花盛開,令人心曠神怡!猶記得〈桃花源記〉文中,漁人探索未知方能看見 落英繽紛的美景;當我們對人生前路茫然之際,如何能夠柳暗花明又一村呢? 小瑜年屆中年,在出版社擔任企畫編輯的她,工作對她來說輕鬆簡單,然而近幾年書市冷 清,老闆想增設播客頻道拓展年輕客群,接到新任務的小瑜害怕萬分,自認為個性內向害羞、 聲音也不好聽,一定應付不來,失眠了好幾個夜晚。她懷著擔憂接受訓練課程,開始時小瑜 說話聲音顫抖、坑坑巴巴,有一次老師讚美她說:「你的企畫能力很強,介紹的內容也非常豐 富、有條理,只要我口說我心,就是很棒的節目!」 自此之後,小瑜漸漸發現恐懼感雖然沒有消失,但只要她用心準備與勤加練習之後,緊張 度自然降低,說話的流暢度也愈來愈好;公司的官方頻道正式開播,由小瑜擔任主持人,充實 多元的內容,不僅讓公司銷售業績增長,她也獲得大家讚賞肯定,再度在工作上如魚得水! 巴菲特曾說:「做你沒做過的事叫成長;做你不願意做的事叫改變;做你不敢做的事叫突 破。」故事中的小瑜,突破心防,因而能將工作技能向上提升,讓自己更加進步。在心理學中 有個譬喻:將世界想像成一個大圓圈,靠近圓心的是舒適區,中層是學習區,最外圍的則是恐 慌區。如果總是待在舒適圈,安逸於現狀,久而久之很容易失去動能,難再進步,劃下的「界 限」,也成了我們的「極限」;相反地,若能踏向學習區,以積極心態追求成長,在不斷嘗試 挑戰的過程中,進入良性循環,那麼我們的極限就會愈來愈朝向「無限大」。 行天宮平安心語:「勇於探索嘗試,開啟成長契機。」勇氣的英文是 Courage,拉丁文的 字根是cor,即「心」。勇氣,是從「心」上生來的。要如何鍛鍊我們的心念呢?不妨先列出想 嘗試,卻因沒信心而腳步遲疑的事,試著主動去接觸,一次只要一小步,不求多、也不用快, 規律地學習,持續累積經驗,慢慢就會發現那道心牆退後了,世界原來比想像的更寬廣遼闊。 展望未來,祝福每個人都能鼓起勇氣、突破自我,讓計畫與理想一步步實踐,精進成長、 躍向嶄新世界。 黃忠臣

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